Listă blândă de lună nouă. Iunie
În iunie simt cu adevărat cum vara își face intrarea cu alaiul ei de dimineți însorite, zile lungi și seri care par că nu vor să se ducă la culcare prea devreme.
Această lună este și luna mea favorită pentru că în fiecare iunie adaug încă un an de recunoștință vieții mele pe care o simt de la an la an mai frumoasă.
Natura sărbătorește, deloc discret,prin nuanțele diferite de verde care sunt accentuate de explozia multicoloră a petalelor de trandafiri, bujori și alte flori care pare că au așteptat răbdătoare un an întreg să-și poarte „rochiile” în razele solare.
În același timp, pentru mine iunie are și ceva profund introspectiv, pentru că pare că abia ce mi-am dezgolit umerii de frigul primelor luni și deja mă trezesc în arșița de la mijlocul anului. Fără să vreau fac un recensământ al tuturor planurilor și inevitabil le rearanjez pe cele încă ne îndeplinite. Fără grabă, fără stres, pentru că slow living sau acest ritm încetinit spre care tind nu presupune agitație sau suflet strâns.
Calendaristic, iunie a început cu Ziua Copilului, dar astronomic vara începe pe 21 Iunie la Solstițiul de vară când avem cea mai lungă zi din an. Apoi, fără să ne dăm seama, zilele încep să piardă câteva minute de lumină până la Echinocțiul de toamnă care oferă un echilibru perfect între zi și nopate.
Împărtășesc cu tine Lista mea Blândă de Iunie pe care am creat-o pentru mine și e menită să mă ajute să creez amintiri, bucurându-mă chiar de cele mai mărunte lucruri. Sper să te inspire și pe tine să abordezi acest ritm încetinit al vieții.
1. Fac un rezumat al anului fără presiune și creez intenții noi
Cu prima jumătate a anului aproape de final, acesta este un moment potrivit pentru mine să-mi evaluez anul, cum a descurs el până acum? Am finalizat tot ce mi-am propus? Sunt aspecte pe care voiam să le acopăr dar între timp m-am răzgândit? Trebuie sa insist sau să încerc încă o dată ceva ce nu mi-a reușit în perioada asta?
De multe ori ne propunem mai multe, prea multe, decât putem realiza sau pur și simplu ne răzgândim pe parcurs, mie mi se întâmplă asta de fiecare des, așadar această introspecție nu vine cu presiune sau stres, ci pur și simplu cu onestitatea care mă ajută să ajustez următoarea jumătate a anului. Abordarea asta de a mă concentra pe ce am realizat mai degrabă pe ce nu, mă motivează pentru următoarele luni.
2. Mă bucur de diminețile însorite și serile lungi cu lumină
Ceasul meu intern mă trezește în fiecare dimineață la 6.30, moment potrivit pentru a ieși cu cafeaua în mână și tălpile goale pe iarbă. Să simt roua dimineții pe tălpile goale e un sentiment atât de revigorant. De cele mai multe ori renunț la scrolat în favoarea lecturii și ador să citesc dis-de-dimineață în răcoarea dimineții, apoi seara ies din nou în grădină și mă bucur de hobbyurile mele, fie că aleg să editez la laptop un clip nou pentru tânărul meu canal de Youtube :) , fie că pictez sau bricolez ceva sau scriu, ador să fac asta afară sau în terasă atunci când ploaia decide să mă ajute cu udatul plantelor, și pentru astfel de momente am creat lumânarea Pauza de seară un repelent natural și cu care creez o armosferă romantică
3. Grădinăresc
Pasiunea mea pentru grădină vine din copilărie când am crescut printre straturi de legume și pomi fructiferi, așa că anul acesta am depășit granița plantatului la ghiveci și am trecut la un pat înălțat și generos pentru legumele și ierburile mele aromatice. Este o lună perfectă pentru a avea grijă de răsadurile care evoluează în plante tinere. Pentru mine grădinăritul este terapie pură pentru suflet, așa că intenționez să petrec mul timp în mica mea grădină, știind cu se simte satisfacția momentelor când voi culege ce am crescut cu atât drag. Este reconfortant și liniștitor să înveți cum să crești legumele și alte plante roditoare.
4. Merg la piață în fiecare weekend
Locuind la marginea orașului nu e greu să fac doi pași și să ajung în supermarket, dar experiența de a merge în piața producătorilor locali în fiecare final de săptămână nu se compară cu niciun cărucior plin din magazin. Îmi place să cumpăr și să consum legume de sezon, dar cel mai mult îmi place să petrec timp în piață și să le aleg, să glumesc cu vânzătorii și să le urez vânzare bună. E o activitate de vară pe care o ador, mai ales că știu că nu e chiar ușor să îți crești propriile legume.
5. Organizez petreceri în aer liber și grătare cu prietenii și familia
Să petreci timp cu persoanele cu care te simți confortabil e un tip de interacțiune care încarcă sufletul cu bucurie.
Iunie este luna evenimentelor în familia noastră, zilele noastre de naștere dar și aniversarea căsătoriei, așa că e lesne de înțeles că le sărbătorim noi 2 pe toate 3 pe rând și separat de restul lumii și pe toate 3 într-o petrecere unificatoare și plină de distracție împreună cu familia și prietenii.
Iubesc fiecare clipă de planificare de la lista de invitați, meniu și decor până la micile cadouri cu care toți pleacă acasă. Pentru că îmi place să fac cadouri, să le gândesc, să le împachetez în culorile și tema petrecerii. E felul meu de a-mi arăta recunoștința pentru toate persoanele dragi pe care le avem în jurul nostru.
În încheiere aș vrea să-ți spun ceva:
Îmi doresc ca acest Iunie să fie o perioadă care să te bucure cu momente plăcute și întâlniri memorabile, dacă nu cu ceilalți măcar cu tine în momente de solitudine atunci când îți oferi timp să te gândești la recunoștința pe care o porți în suflet.
Roxana D